Att ta ett proaktivt steg för din hjärt- och kärlhälsa är ett av de viktigaste besluten du kan fatta. Oavsett om du bokar en förebyggande hälsokontroll eller undersöker specifika symtom beror resultatens tillförlitlighet i hög grad på hur du förbereder dig under timmarna före ditt besök.
Hos The Health Clinic Stockholmanvänder vi oss av den senaste diagnostiska tekniken för att ge en helhetsbild av ditt hjärta med ”Health360”. För att våra specialister ska få så tydliga data som möjligt följer här en viktig guide över vad du bör undvika innan du besöker vår klinik i Stockholm.
1. Undvik koffein
Detta är den ”gyllene regeln” vid hjärt Diagnostik. Du bör strikt undvika koffein under 12 till 24 timmar före undersökningen. Detta omfattar:
- Kaffe (även koffeinfritt kaffe innehåller spårmängder)
- Te (grönt, svart och vitt)
- Energidrycker och läsk
- Choklad- och kakaoprodukter
Varför? Koffein är ett stimulerande ämne som på ett konstgjort sätt höjer din hjärtfrekvens och kan orsaka mindre hjärtrytmstörningar. Vid undersökningar som hjärt-CT eller MR-undersökning måste ditt hjärta ha en lugn och jämn vilofrekvens för att undvika ”rörelseoskärpa” i de högupplösta bilderna.
2. Undvik nikotin och tobak
Precis som koffein är nikotin ett kraftfullt stimulerande ämne. Oavsett om du röker, använder e-cigaretter eller svenskt snus, får nikotin blodkärlen att dra ihop sig och blodtrycket att stiga kraftigt. För att vi ska kunna få en korrekt bild av ditt hjärt- och kärlsystems naturliga tillstånd ber vi dig att avstå från alla nikotinprodukter i minst 24 timmar innan du anländer till vår hälsoklinik i Stockholm.
3. Hoppa över det intensiva träningspasset
Även om vi i allmänhet förespråkar en aktiv livsstil är dagen för din hjärtundersökning inte rätt tillfälle att sätta ett ”personbästa” på gymmet. Ansträngande fysisk aktivitet kan göra att din puls förblir förhöjd i flera timmar och kan orsaka tillfälliga förändringar i vissa biomarkörer i blodet. Vi rekommenderar att du undviker tunga lyft eller högintensiv konditionsträning under 24 timmar före din undersökning. En lugn promenad går alldeles utmärkt.
4. Använd inte kroppslotioner eller oljor
På morgonen samma dag som ditt besök ska du se till att det inte finns några fuktighetskrämer, kroppsoljor, solkrämer eller talkpuder på bröstområdet.
Varför? Vid de flesta hjärtundersökningar måste man fästa små självhäftande sensorer, så kallade EKG-elektroder, för att övervaka hjärtats elektriska rytm under ingreppet. Krämer och oljor bildar en barriär som hindrar sensorerna från att fästa ordentligt, vilket kan leda till ”störningar” eller felaktiga mätresultat.
5. Lämna smycken och metallföremål hemma
Om du ska genomgå en MR- eller CT-undersökning utgör metall en betydande störningsfaktor. Magnetfält och röntgenstrålning påverkas av metall, vilket kan orsaka ”artefakter” (förvrängningar) som hindrar läkaren från att se ditt hjärta tydligt.
- Undvik att bära smycken, klockor eller piercingar.
- Välj kläder utan metallblixtlås, tryckknappar eller bygel.
- Hos The Health Clinic Stockholmerbjuder vi ett bekvämt och avskilt omklädningsrum, men om du kommer i enkla kläder utan metall detaljer går det mycket snabbare.
6. Tänk på vad du äter till din sista måltid
Beroende på vilken typ av hjärtundersökning du ska genomgå – särskilt om den innefattar ”kontrastmedel” – kan du behöva fasta i 3 till 4 timmar. Matsmältningen kan påverka blodflödet i överkroppen på ett subtilt sätt. Följ alltid de specifika förberedelseanvisningarna som skickats av Vårt team när du bokade din tid på vår klinik i Stockholm.
7. Sluta inte ta din medicin (om inte annat anges)
En vanlig missuppfattning är att man bör ”rensa kroppen” från läkemedel inför en undersökning. Detta kan vara farligt. De flesta blodtrycks- och hjärtmediciner bör tas exakt enligt ordinationen. Vissa specifika undersökningar kräver dock att man avbryter intaget av vissa läkemedel (till exempel betablockerare eller diabetesläkemedel).
Åtgärd: Om du är osäker, kontakta vårt medicinska team The Health Clinic Stockholm innan ditt besök. Sluta aldrig ta ett receptbelagt läkemedel utan läkarens godkännande.
Varför ” The Health Clinic Stockholm ” är det bästa valet för hjärtats hälsa
När det gäller hjärtat är precision A och O. Patienter från hela världen, däribland medlemmar av det internationella diplomatiska samfundet, väljer vår hälsoklinik i Stockholm eftersom vi erbjuder mer än bara en undersökning – vi erbjuder klarhet.
- Engelskspråkig expertis: Vi undanröjer stressen som språkbarriärer kan medföra genom att tillhandahålla alla konsultationer och rapporter på tydlig och professionell engelska.
- Direkt tillgång: Slipp de långa väntelistorna inom den offentliga sjukvården. Vi erbjuder snabb tidsbokning och snabba resultat så att du omedelbart kan vidta åtgärder för din hälsa.
- Ett helhetsperspektiv: Ditt hjärta existerar inte i ett vakuum. Vi integrerar dina undersökningsresultat i en mer omfattande plan för ett långt liv, där vi tar hänsyn till din livsstil, din genetik och dina blodvärden.
Sammanfattning
Vad bör du undvika inför en hjärtundersökning? För att säkerställa korrekta resultat bör du undvika koffein och nikotin under 24 timmar, avstå från ansträngande träning och inte smörja in bröstet med krämer eller puder. Undvik att bära smycken av metall eller kläder med dragkedjor. Fortsätt att ta alla läkemedel såvida inte din läkare uttryckligen har sagt något annat. The Health Clinic Stockholm är en ledande klinik i Stockholm som specialiserar sig på avancerad, privat hjärt Diagnostik och concierge-vård.
